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三月中旬時因為生病的關係
我停止了三個月的無肉食生活
接著而來的,是二個月猛力的食物和營養品的補給
期間也停止了單車生活
體重瞬間爆量,癡肥程度令人抓狂
最近身體狀況好轉,除了將食補改為藥補,也恢復了單車生活
為了逐步恢復不吃肉的生活,最近則是將每週一列為"素食日"
在不吃肉的這一天,則盡量吸收含鐵質較高的疏食
正當為這樣的飲食改變慢慢適應之際
今天場勘結束後就差點破功了
近傍晚時分因為工作和老闆等一行人來到蓮池潭
工作的事情暫拋一邊,就想起這裡好吃的蚵嗲
老闆難得南下又有台北同行的夥伴
不帶他們去吃還真是說不過去
雖然今天是我的素食日,但我相信這不是個太難的考驗!
我只要不吃蚵嗲,還能享用之前從未吃過的韭菜條~炸粿~臭豆腐
這地方小吃充其量不過是晚餐的暖身而已
沒想到離開時,大家竟然都有了七分飽
我只好就地攬客,當起隨地導遊,帶著大家走一下下歷史步道
期待這小小一段路,可以來個靈感創意上身,想到好點子
沒想到卻勾起了老闆的[選戰回憶]
唉~過去的~就讓他.......過去吧
說來也是有趣,老闆一年來到高雄的次數不算少
但他每次來到高雄~都彷彿是一趟回憶之旅
那些在高雄奮戰的歲月,選戰期間的廝殺,輸贏之後的功成身退
種種記憶都不及那段日子在高雄吃到的各式道地小吃
所以不管老闆一年到底來高雄幾趟
每一次我們都會想辦法滿足他的食慾
請相信...這絕不是拍[馬]屁
千千萬萬別跟我提到[馬]字!!
海鮮是老闆想吃的,餐廳是我建議的
一個今天只能吃素的人,卻帶著大家到處吃葷
高雄很多海鮮餐廳是沒有MENU的(好像很多海鮮餐廳都是這樣的)
站在冷凍櫃前~什麼新鮮~怎麼吃~老闆全都有著底
想吃烤的~老闆會告訴你烤什麼好
想喝湯~老闆會告訴你今天什麼魚煮湯最好
我看著冰櫃那些動也不動的海鮮,真想一口全吃下肚
只能看著牠們然後在心裡狠狠的說:今天老娘就放過你們吧!
點完菜一坐定
同行的夥伴拿起啤酒對著我說:這是素的~你可以喝!
是啊~我還真想喝醉了~啥都看不到聞不到~就啥都不想吃了
可惜~~我對酒是沒輒的
最後~我還是飽著個肚子走出海鮮餐廳的
但吃的全是青菜類
這倒讓我想起自己種的青菜昨天已收成
還挺期待吃下的那一刻
要比較這些日子吃青菜或者搭配肉食的飲食方式
坦白說~不吃肉~~會覺得比較舒服
我不知道是不是心理因素
但吃肉的日子總讓我覺得油膩膩
過去十幾年來太過於習慣攝取咖啡和晚睡
以至於察覺不出咖啡和晚睡之間有著互相影響的可能,並視其為正常的~習慣的!
在停止二個月幾乎不攝取咖啡並且改善睡眠時間的同時
好像真的也發現過去晚睡是因為攝取過量的咖啡
最近於是觀察自己喝咖啡後的睡眠狀態
其實發現無論當天有沒有喝咖啡
我已習慣在某個時間點會有睡意
但有趣的是~有喝咖啡的當晚~雖然時間一到有睡意
可是上床之後腦部活動還是很密集
要不了多久就會起床看看書~上上網~但那時人是有睡意的
反之~沒有喝咖啡的當晚
有了睡意後上床很快就能入睡
我一直覺得觀察自己是很有趣的事情
這幾天我開始另外一種實驗
無論當天有無喝咖啡
睡前我會靜坐3~5分鐘
把自己放輕鬆實在不是件容易的事情
尤其像我這樣性格的人
但無論如何還是得試著去學習~去調整
好~廢話已畢~結尾附上老闆[梁總]與蓮池潭的夕陽合影照
(在這英挺的身影下~腳底穿的是~~~~皮鞋!真是難為他了~明天得去嘉義和長官開會才得有如此隨性的搭配!)
後記:
這幾天重新閱讀了向田邦子的[父親的道歉信]
對於作者可以將生活瑣事寫的這麼生動實在感到佩服
(新井一二三也寫得不錯)
其實生活瑣事是很難寫的有趣的
寫的好就是一篇散文,可能還有機會變作家
寫的稍差頂多是一篇日記
寫的爛就像我的一樣,不過是一篇無病呻吟的廢話而已
不過自己爽是一件很重要的事情
只要這個目的達到了,其他的都不重要了!
她也寫的很好
http://blog.roodo.com/chensumi/
[2009.5.31 UPDATE]
青江菜吃完了
上禮拜改種菠菜了
菠菜~含高鐵嘛!
我需要!
我停止了三個月的無肉食生活
接著而來的,是二個月猛力的食物和營養品的補給
期間也停止了單車生活
體重瞬間爆量,癡肥程度令人抓狂
最近身體狀況好轉,除了將食補改為藥補,也恢復了單車生活
為了逐步恢復不吃肉的生活,最近則是將每週一列為"素食日"
在不吃肉的這一天,則盡量吸收含鐵質較高的疏食
正當為這樣的飲食改變慢慢適應之際
今天場勘結束後就差點破功了
近傍晚時分因為工作和老闆等一行人來到蓮池潭
工作的事情暫拋一邊,就想起這裡好吃的蚵嗲
老闆難得南下又有台北同行的夥伴
不帶他們去吃還真是說不過去
雖然今天是我的素食日,但我相信這不是個太難的考驗!
我只要不吃蚵嗲,還能享用之前從未吃過的韭菜條~炸粿~臭豆腐
這地方小吃充其量不過是晚餐的暖身而已
沒想到離開時,大家竟然都有了七分飽
我只好就地攬客,當起隨地導遊,帶著大家走一下下歷史步道
期待這小小一段路,可以來個靈感創意上身,想到好點子
沒想到卻勾起了老闆的[選戰回憶]
唉~過去的~就讓他.......過去吧
說來也是有趣,老闆一年來到高雄的次數不算少
但他每次來到高雄~都彷彿是一趟回憶之旅
那些在高雄奮戰的歲月,選戰期間的廝殺,輸贏之後的功成身退
種種記憶都不及那段日子在高雄吃到的各式道地小吃
所以不管老闆一年到底來高雄幾趟
每一次我們都會想辦法滿足他的食慾
請相信...這絕不是拍[馬]屁
千千萬萬別跟我提到[馬]字!!
海鮮是老闆想吃的,餐廳是我建議的
一個今天只能吃素的人,卻帶著大家到處吃葷
高雄很多海鮮餐廳是沒有MENU的(好像很多海鮮餐廳都是這樣的)
站在冷凍櫃前~什麼新鮮~怎麼吃~老闆全都有著底
想吃烤的~老闆會告訴你烤什麼好
想喝湯~老闆會告訴你今天什麼魚煮湯最好
我看著冰櫃那些動也不動的海鮮,真想一口全吃下肚
只能看著牠們然後在心裡狠狠的說:今天老娘就放過你們吧!
點完菜一坐定
同行的夥伴拿起啤酒對著我說:這是素的~你可以喝!
是啊~我還真想喝醉了~啥都看不到聞不到~就啥都不想吃了
可惜~~我對酒是沒輒的
最後~我還是飽著個肚子走出海鮮餐廳的
但吃的全是青菜類
這倒讓我想起自己種的青菜昨天已收成
還挺期待吃下的那一刻
要比較這些日子吃青菜或者搭配肉食的飲食方式
坦白說~不吃肉~~會覺得比較舒服
我不知道是不是心理因素
但吃肉的日子總讓我覺得油膩膩
過去十幾年來太過於習慣攝取咖啡和晚睡
以至於察覺不出咖啡和晚睡之間有著互相影響的可能,並視其為正常的~習慣的!
在停止二個月幾乎不攝取咖啡並且改善睡眠時間的同時
好像真的也發現過去晚睡是因為攝取過量的咖啡
最近於是觀察自己喝咖啡後的睡眠狀態
其實發現無論當天有沒有喝咖啡
我已習慣在某個時間點會有睡意
但有趣的是~有喝咖啡的當晚~雖然時間一到有睡意
可是上床之後腦部活動還是很密集
要不了多久就會起床看看書~上上網~但那時人是有睡意的
反之~沒有喝咖啡的當晚
有了睡意後上床很快就能入睡
我一直覺得觀察自己是很有趣的事情
這幾天我開始另外一種實驗
無論當天有無喝咖啡
睡前我會靜坐3~5分鐘
把自己放輕鬆實在不是件容易的事情
尤其像我這樣性格的人
但無論如何還是得試著去學習~去調整
好~廢話已畢~結尾附上老闆[梁總]與蓮池潭的夕陽合影照
(在這英挺的身影下~腳底穿的是~~~~皮鞋!真是難為他了~明天得去嘉義和長官開會才得有如此隨性的搭配!)
後記:
這幾天重新閱讀了向田邦子的[父親的道歉信]
對於作者可以將生活瑣事寫的這麼生動實在感到佩服
(新井一二三也寫得不錯)
其實生活瑣事是很難寫的有趣的
寫的好就是一篇散文,可能還有機會變作家
寫的稍差頂多是一篇日記
寫的爛就像我的一樣,不過是一篇無病呻吟的廢話而已
不過自己爽是一件很重要的事情
只要這個目的達到了,其他的都不重要了!
她也寫的很好
http://blog.roodo.com/chensumi/
[2009.5.31 UPDATE]
青江菜吃完了
上禮拜改種菠菜了
菠菜~含高鐵嘛!
我需要!
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